O velho ditado do golfe diz: "Você dirige para se exibir, mas dá uma tacada para ganhar dinheiro". Embora isso possa ser verdade, com certeza é divertido deixar o "cachorro comer". Quem entre nós não gosta de esmagar um motorista no campo? Você sabe, faça Bryson DeChambeau completo nisso!

Com isso dito, com que frequência você pode fazer isso? Você tenta fumar um no meio, mas acaba cortando-o na floresta ou jogando-o no lago? Quantas bolas de golfe você perde em uma rodada? Você amagolfe de fim de semana, mas gostaria de acertar tacadas de saída mais sólidas?

Nós podemos ajudar. Desenvolvemos nossas 23 dicas favoritas de condução de golfe. Isso não apenas ajudará você a acertar a bola mais longe, mas também garantirá que você acerte mais os fairways. Nossas dicas de condução de golfe transformarão seu motorista em uma arma, em vez de ser o clube que você teme.

23 dicas de condução de golfe

Recomendamos que você experimente estas 23 dicas de condução de golfe no intervalo e determine quais funcionam para você. Quais dicas de condução de golfe ajudam você a chegar mais longe e/ou mais reto? Não queremos que você tente acertar uma tacada inicial com 23 pensamentos de swing em sua mente, mas encontre o melhor 2-3 que ajude seu jogo.

Dica # 1: Amplie sua postura

Como fazer (guia passo a passo)

1. Assuma sua postura normal e verifique a largura
2. Seus pés são mais estreitos que seus ombros, iguais a seus ombros ou mais largos que seus ombros?
3. Com seu motorista, você sempre deseja que sua postura seja mais larga que seus ombros.

Fonte: Southampton Golf Club

Por que fazer isso?

Para executar drives mais consistentes, você precisa de equilíbrio e estabilidade. Uma postura mais ampla fornece ambos. Tendo umapostura adequada para o golfepermite que você balance mais forte sem sacrificar o equilíbrio e a precisão.

Dica nº 2: garanta a distribuição adequada do peso

Como fazer (guia passo a passo)

1. Assuma sua postura normal e prepare-se para acertar o alvo
2. Antes de balançar, como seu peso está distribuído nos pés (calcanhares, pontas dos pés, dedos)?
3. Bata uma unidade. Seguindo seu swing, onde está sua distribuição de peso?
4. O objetivo é manter o peso nas pontas dos pés durante toda a configuração e swing

Por que fazer isso?

Esta dica de condução de golfe tem tudo a ver com equilíbrio. Para se manter equilibrado, você precisa de seu peso nas pontas dos pés. Se o seu peso estiver nos calcanhares, você cairá da bola e acertará puxões ou cruzados. Se o seu peso estiver na ponta dos pés, você cairá para a frente, causando cortes ou tiros no calcanhar.

Dica nº 3: certifique-se de ter a posição correta da bola

Como fazer (guia passo a passo)

1. Assuma sua postura normal e prepare-se para um drive
2. Antes de fazer o swing, verifique a posição da bola (à frente de sua postura, no meio de sua postura, atrás de sua postura)
3. Seu motorista deve estar sempre na frente de sua posição

Fonte: US Golf TV

Por que fazer isso?

O motorista é o único taco em sua bolsa que você deseja acertar na subida. Colocar a bola na frente de sua postura ajuda você a balançar para cima. Alguns jogadores até colocam a bola na frente do pé da frente.

Dica nº 4: certifique-se de ter a pegada certa

Como fazer (guia passo a passo)

1. Determine a melhor maneira de segurar o taco (intertravamento, sobreposição, 10-dedo)
2. Sua pegada é forte ou fraca? aqui está umorientarpara ajudá-lo a determinar esta resposta.
3. A aderência ideal para a maioria dos jogadores é ligeiramente forte - ajuste sua aderência conforme necessário

Por que fazer isso?

Seu aperto de mão é como você causa uma primeira impressão. De maneira semelhante, como você segura o taco é o início da tacada. Fundamentos ruins com sua pegada podem arruinar uma tacada antes mesmo de você começar seu swing.

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Dica # 5: Alinhe seus ombros com a parte inferior do corpo

Como fazer (guia passo a passo)

1. Para esta dica de condução de golfe, você precisará de um segundo taco ou um bastão de mira
2. Assuma sua postura normal e prepare-se para um drive
3. Use o segundo taco ou bastão de mira para verificar o alinhamento de seus quadris e ombros
4. Se você estiver alinhado corretamente, ambos estarão apontando para o mesmo alvo

Fonte: Lógica do Golfista

Por que fazer isso?

Seus ombros e quadris mirando em direções diferentes farão com que você perca força e jogue a bola para a esquerda e para a direita. Para atingir grandes impulsos, você precisa de todo o seu corpo trabalhando em conjunto.

Dica #6: Incline a Parte Superior do Corpo

Como fazer (guia passo a passo)

1. Arrume a bola e prepare-se para acertar um drive
2. Antes de balançar, incline o ombro da frente para cima (deve ser mais alto que o ombro de trás) - para jogadores destros, o ombro esquerdo deve ser mais alto.
3. Pegue seu balanço

Por que fazer isso?

Esta é uma das várias dicas de condução de golfe em nossa lista, projetada para ajudá-lo a acertar a bola ao acertar o driver.

Dica # 7: Faça uma rotação adequada do quadril

Como fazer (guia passo a passo)

Esta dica de condução de golfe é focada no que acontece enquanto você está balançando o taco.

1. Ao iniciar o swing com os braços, você deve girar os quadris para trás
2. À medida que você faz a transição no topo do seu swing, seus quadris devem começar a se abrir e sair do caminho
3. Com os quadris livres, você tem espaço para balançar o taco agressivamente

Fonte: Top Speed ​​Golf

Por que fazer isso?

Como Chubbs disse a Happy Gilmore, "está tudo nos quadris".Rotação do quadrilé uma das maiores diferenças entre jogadores casuais e profissionais de turismo da PGA. Girar corretamente os quadris durante o swing produzirá força e ajudará você a acertar a bola mais longe.

Dica # 8: Certifique-se de que os braços estejam totalmente estendidos durante o tiro

Como fazer (guia passo a passo)

1. Para esta dica de condução de golfe, recomendamos que você peça a um amigo que filme seu swing em câmera lenta
2. Revise os clipes em câmera lenta e concentre-se em seus braços
3. Você deseja ver a extensão total do braço no impacto e durante todo o acompanhamento
4. Isso levará um pouco de prática para aperfeiçoar, mas vale a pena

Por que fazer isso?

A extensão do braço cria espaço no seu swing de golfe e o espaço leva a uma maior distância do tee. A extensão adequada do braço ao longo do swing também criará uma tacada mais consistente da bola de golfe.

Dica #9: Tee The Ball High

Como fazer (guia passo a passo)

1. Retire o seu favoritotee de golfe
2. Tee sua bola de golfe o mais alto possível
3. Balance com força e acerte a bola

Fonte: Golf.com

Por que fazer isso?

Dê uma tacada alta e deixe-o voar. Você não quer bater no chão ao atingir o motorista, porque isso vai custar distância. Dê uma tacada alta e balance com força.

Dica nº 10: Crie velocidade ao atingir o motorista

Como fazer (guia passo a passo)

1. Faça alguns alongamentos, deixe as costas bem soltas
2. Tee sua bola para cima e swing forte
3. Faça o seu melhor para criar velocidade na parte inferior do seu swing, não no topo

Por que fazer isso?

Esta viagem de condução de golfe é bastante básica. Se você deseja atingir seu motorista mais longe, precisa de velocidade.

Dica #11: Aperte "Up" na Bola de Golfe

Como fazer (guia passo a passo)

1. Tee a bola o mais alto possível
2. Incline os ombros (a frente deve ser mais alta)
3. Certifique-se de que a bola esteja na frente de sua postura (mesmo com o pé da frente)
4. Balance para cima na bola - pegue-a no tee sem bater no chão

Por que fazer isso?

Ao acertar seu driver, você deseja lançar sua bola no ar com a maior velocidade possível. Bater "para cima" na bola de golfe ajudará você a ganhar distância do tee.

Dica nº 12: siga as rotinas de treino desenvolvidas para ajudá-lo a aumentar sua distância de condução

Como fazer (guia passo a passo)

1. Pesquise treinos de velocidade para golfe ou consulte um treinador
2. Desenvolva uma rotina para realizar suasexercícios para golfe
3. Meça sua velocidade de swing (se possível) e acompanhe seu progresso

Fonte: Joey D Golf Fitness

Por que fazer isso?

Se você quiser drives mais longos, você precisa atingir o ponto ideal do taco com mais velocidade da cabeça do taco. Um regime de treinamento focado nessa atividade ensinará seu corpo a balançar mais rápido.

Dica nº 13: Mantenha a velocidade do braço até o final

Como fazer (guia passo a passo)

1. Comece seu swing com um ritmo mais lento
2. Depois de iniciar seu downswing, ligue a velocidade

Por que fazer isso?

Velocidade não significa rapidez. Recomendamos um ritmo mais lento/suave para o seu backswing. Permita que seu corpo acumule energia e libere a velocidade da bola até o final. O tempo de sua velocidade de swing é crítico.

Dica # 14: Faça uma breve pausa no topo (1 e 2 Swing)

Como fazer (guia passo a passo)

1. Assuma sua postura normal e prepare-se para um drive
2. Durante o swing, conte lentamente (1 e 2)
3. Se feito corretamente, o "1" é o seu backswing, o "e" é a sua pausa no topo e o "2" é o seu downswing.

Por que fazer isso?

Esta dica de condução de golfe pode ajudar a maioria dos jogadores casuais. Com muita frequência, pulamos o "e", o que leva a uma transição rápida. É chamado de "ficar rápido no topo". Aperfeiçoe o balanço "1 e 2" e seus impulsos melhorarão drasticamente.

Dica # 15: Segure seu acabamento

Como fazer (guia passo a passo)

Este é um ótimo exercício para experimentar no driving range - é mais difícil do que parece.

1. Jogue sua bola e acerte seu motorista
2. Segure sua finalização até que a bola caia
3. Repita até que segurar seu acabamento se torne uma segunda natureza

Por que fazer isso?

Atingir grandes drives é uma combinação de velocidade e equilíbrio. Se você se concentrar apenas na velocidade, poderá acertá-la por mais tempo, mas também acertá-la mais longe offline. Para ter sucesso, você precisacombinar velocidade e equilíbrio. 

Dica nº 16: Use um monitor de inicialização

Como fazer (guia passo a passo)

1. Crie uma linha de base de métricas críticas de direção (velocidade da cabeça do taco, velocidade da bola, fator de impacto, taxa de rotação)
2. Para cada tiro de prática, documente esses números
3. Analise para determinar onde você está melhorando versus onde você está permanecendo o mesmo ou piorando
4. Ajuste suas sessões de prática para melhorar as métricas que estão lutando

Fonte: MyGolfSpy

Por que fazer isso?

Os monitores de lançamento não são mais apenas para profissionais de turismo da PGA. Usar dados para medir seu progresso é uma parte crítica de seu plano de melhoria.

Dica #17: Onde está sua velocidade?

Como fazer (guia passo a passo)

Onde no seu swing você tem mais velocidade?

1. Pegue um bastão de mira ou cunha
2. Faça alguns swings agressivos sem acertar uma bola ou o chão
3. Ouça o som "whoosh" que o bastão de mira ou cunha faz
4. Você ouve esse som no backswing, na transição ou depois de onde a bola estaria?
5. Você quer ouvir o "whoosh" passado onde a bola estaria em seu swing

Por que fazer isso?

Velocidade em seu backswing ou no topo de seu swing não ajuda. Você está desperdiçando energia. Você precisa da velocidade na bola e depois da bola.

Dica nº 18: mantenha a precisão e a potência (concentre-se no ponto ideal)

Como fazer (guia passo a passo)

1. Lave o rosto do seu motorista (você pode usar um adesivo para isso, se tiver)
2. Bata algumas unidades e verifique o rosto
3. Você está acertando o ponto ideal ou costuma acertar tiros na ponta do pé ou no calcanhar?

Por que fazer isso?

Muitas de nossas dicas de condução de golfe são focadas na velocidade. Alguns falam sobre equilíbrio, mas nenhum deles importa se você não consegue acertar o alvoponto doce do clube.

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Dica # 19: Não se apresse em seu Driver Swing

Como fazer (guia passo a passo)

1. Preste atenção ao ritmo do seu swing
2. Você está em equilíbrio durante todo o swing?
3. Tente tempos diferentes em seu backswing e transição

Por que fazer isso?

Parece um oxímoro, mas você não precisa balançar rápido para ter velocidade. A chave é cronometrar corretamente sua velocidade. Você quer velocidade na parte inferior do seu swing.

Dica nº 20: Escolha o eixo certo

Como fazer (guia passo a passo)

1. Encontre um instalador de clube certificado em sua área (ou você mesmo pode pesquisar)
2. Use as métricas do monitor de lançamento para determinar o melhor eixo para o seu swing
3. Você descobrirá que o eixo do seu driver é mais importante que a cabeça

Por que fazer isso?

O eixo em seu driver é fundamental para o seu sucesso. Isso pode afetar sua precisão e sua distância. Esta é menos uma dica de condução de golfe e mais uma dica de equipamento. Se você é apaixonado por golfe, vale a pena gastar o dinheiro para ficar em forma para o eixo do seu driver.

Dica nº 21: Escolha um alvo específico do Tee (em vez de apenas mirar na direção geral)

Como fazer (guia passo a passo)

1. Pegue sua bola e fique atrás dela
2. Encontre um micro alvo - não mire simplesmente no campo, mas encontre algo menor
3. Uma árvore, o canto de um bunker, um marcador de distância ou uma chaminé à distância

Por que fazer isso?

Esta dica de condução de golfe é baseada em uma teoria simples. Se você mirar em algo pequeno, seu erro será pequeno. Se você mirar em algo grande, seu erro será grande. Escolher um micro-alvo faz com que você se concentre mais na direção em que está tentando acertar o tiro.

Dica nº 22: faça o exercício de cobertura da cabeça do motorista

Como fazer (guia passo a passo)

1. Jogue uma bola no driving range
2. Coloque a capa do motorista à direita da bola - dê a si mesmo espaço suficiente para errar durante uma tacada
3. Bater na bola - se o seu clube acertar de cabeça, você veio "por cima"
4. Repita até conseguir acertar a bola de forma consistente sem acertar a capa

Fonte: Canal Golf

Por que fazer isso?

O swing "exagerado" é comum entre jogadores de golfe casuais e leva a movimentos mais curtos e imprecisos. Este é um ótimo exercício para ajudá-lo a corrigir esse erro comum.

Dica nº 23: Faça o maior arco ao dirigir

Como fazer (guia passo a passo)

1. Pense no "arco do seu swing" como o círculo que a cabeça do taco percorre durante o seu swing
2. Hit drives tentando criar o maior círculo possível
3. Pode ajudá-lo a fazer isso em câmera lenta no início e adicionar velocidade lentamente

Por que fazer isso?

A dica final de condução de golfe em nossa lista ajuda você a criar espaço em seu swing. Mais espaço significa mais distância e uma tacada mais consistente da bola de golfe.

Deixe o cachorro grande comer!

Agarre-o e rasgue-o. Use estas 23 dicas de condução de golfe para transformar seu motorista em uma arma no campo. Antes que você perceba, você estará superando todos os seus amigos de golfe eacertando mais fairways. O golfe é mais divertido quando você pode acertar a bola longa!