O método
Nós são corretamente configurados para a bola e está prontos para começar o backswing. Exatamente como começa o balanço? O movimento voltou do baile é feito pelo braço e mão esquerda. Você não precisa um clube em suas mãos para descobrir isso. Simplesmente assuma a posição de instalação correto com a mão esquerda e o braço estendido, o polegar virado para cima. apontou a ponta dos dedos para a bola. Agora, mantendo os ombroscadáverBasta mover a mão esquerda e o braço.
ao contrário da bola tomando cuidado para não alterar o alinhamento vertical da palma (em outras palavras, donand #39; t rolo do pulso).
O arco traçado para fora é o argumento correto.
Note que a linha correta de take-away não é diretamente atrás da bola como alguns professores insistem. Também não tem que fazer qualquer esforço consciente para dirigir sua mão para o paramos; dentro de takeawayandquot;. É um arco natural que voltou do baile. Não complicá-la!
ESTA É A LINHA DE TAKE-AWAY QUE LEVARÁ O CLUBE DE VOLTA AO AVIÃO QUE DESEJAMOS. Então vemos que aquela boa club-linha começa no momento em que o clube-cabeça situa-se em movimento.
Qualquer outro método de iniciar o takeaway produzirá um takeaway diferente e, consequentemente, um avião de balanço diferentes... e se o avião do balanço está desalinhado o clube deve ser de posição no THE TOP.
O balanço é iniciado por um movimento para trás do braço e mão esquerda
Agora vamos repeti a mão esquerda e o movimento do braço com um taco na mão. Mantenha os ombros ainda e mover a cabeça da taco volta movendo a mão esquerda e braço conforme descrito. Agora desde que os ombros são quadrados (no endereço) a mão esquerda e o braço só podem mover a cabeça da taco volta em direção à bola, ao longo do arco para uma distância de aproximadamente um pé antes de ser bloqueado pela posição dos ombros quadrada. Tente isto.
É neste ponto do movimento de backswing que os ombros devem começar a mudar... e não antes!
Agora giram para permitir que a mão esquerda e braço e a cabeça da taco para continuar a oscilar livremente volta ao longo da linha do arco... até a parte superior do balanço. Assim, vemos em ação o princípio de que o corpo não impulsionar os braços. Muito pelo contrário. A mão e o braço começa o movimento oscilante, e o corpo responde, girando para auxiliar (não causa) o balanço. Compreender isto é vital!
Vou avisar novamente. Se o argumento for iniciado por uma vez e dip dos ombros você não vai conseguir a linha correta de take-away... e consequentemente, o alinhamento do seu balanço avião estará errado.
A essência do takeaway
Para entender a natureza do tiro chip simples, acho que o take-away. No backswing é realizado inteiramente com as mãos e braços. Nenhum movimento do corpo ou ombro está envolvido. Se os ombros, o clube seria tomado fora de linha. É a mesma coisa com outras fotos, e esta é a chave para o início do tiro completo. Inicie a viagem como você começaria o chip... com a mão esquerda e o braço sozinho. Em seguida, adicione o movimento do corpo (curva de ombro) no momento adequado simplesmente para permitir que o balanço para progredir, claro para o topo.
O tiro completo é meramente uma extensão do chip, de ombro e corpo desligar adicionado simplesmente para permitir que o balanço do progresso totalmente.
Definiu em detalhes, como a comida é feita e eu disse que qualquer outra forma de iniciar o balanço está incorreta. Porque é que este movimento inicial ser tão precisas? Porque só a linha correta de take-away pode produzir um avião de balanço corretamente alinhados. Um erro de linha no takeaway inevitavelmente deve resultar em um avião de balanço desalinhados.
Uma linha correta de take-away cria um correto balanço avião...
O erro mais comum de take-away é discutido em breve, mas antes de passar para que eu quero avisá-lo contra duas peças comuns do Conselho sobre o takeaway. A primeira é tomar a cabeça do taco reta voltou do baile e o segundo é para botar dentro do clube.
Levando o clube paramos; backandquot em linha reta; leva a uma queda do ombro esquerdo, uma oscilação para a direita, deixou um colapso lateral e o pior de um tudo uma muito íngreme ou paramos; uprightandquot; balanço do avião, tornando quase impossível uma linha de curvatura correta.
Retomando o clube em um exagerada paramos; dentro de pathandquot; é igualmente errado. Ele coloca o clube paramos; em lineandquot; no topo, com o eixo apontando para a direita do alvo, mais uma vez, dificultando uma linha de curvatura correta.
No takeaway correto balanço do braço e mão esquerda toma o clube-cabeça automaticamente no interior caminho no momento adequado. Ele não pode fazer o contrário. Este natural paramos; dentro de arcandquot; é o que cria o plano correto balanço.
A diferença entre um paramos; backandquot em linha reta; comida para levar, um paramos; dentro de takeawayandquot; e um paramos; corrigir takeawayandquot; é demonstrado nesta lição. Observe que cada uma das três linhas para viagem deve resultar em planos diferentes de balanço.
Os pulsos não devem reverter no takeaway
Agora temos o clube voltando do baile em uma linha correta. Isso nos colocará automaticamente o balanço do avião que desejamos.
Agora precisamos examinar outro erro de take-away que afeta seriamente a precisão. -A questão de pulso rolando.
A grande maioria dos jogadores rolo seus pulsos abertos ou fechados durante o takeaway, alterando, assim, o alinhamento da face do clube para a bola. a cara do clube era quadrada no endereço e deve permanecer Praça durante todo o SWING. Então, quando ele é retornado para a bola no momento de impacto continuará a ser quadrado ou perpendicularmente à linha de voo pretendida.
Então, vamos começa com um princípio orientador. É o seguinte:
DURANTE O TAKEAWAY, A CARA DO CLUBE DEVE SER PERPENDICULAR AO CAMINHO DE BALANÇO EM TODOS OS MOMENTOS. Pelo paramos; clube faceandquot; Quero dizer a borda principal do clube.
Ao observar esta regra simples, pulso de rolamento pode ser evitado.
Os pulsos não devem rolar durante o takeaway
Clube cara Check - o palco no meio do caminho
Na fase do outro o backswing face club será vertical se nenhum pulso rolando tomou lugar.
Rolar para a direita irá colocar o clube rosto paramos; openandquot; nesta fase.
Rolo anti-horário irá colocar o clube em um paramos; shutandquot; posição, que está olhando para o chão.
Desde o correto paramos; squareandquot; posição na fase do outro, a mão esquerda e o braço vão balançar para o topo, colocando o rosto no ângulo correto na parte superior do balanço.
As outras duas posições (abertas e fechadas) resultará em um ângulo de face club incorreto no topo e a menos que uma correção é feita na curvatura da lâmina também será mis alinhada no impacto... e imprecisão é obrigado a ser o resultado.
Há duas peças de golfe aconselhamento que, na minha experiência, são garantidas para arruinar o takeaway. Eles são: paramos; Mantenha o clube-cabeça baixa pelo chão com a takeawayandquot; e paramos; levar o clube-cabeça, mãos, braços e ombros em um pieceandquot;.
Já vimos que o argumento não é paramos; 1-pieceandquot;. As mãos e os braços começam o movimento. Então os ombros começam a girar para permitir que o balanço continuar no topo. Isto implica um verdadeiro balanço do braço e mão esquerda.
No paramos; 1-pieceandquot; comida para levar o clube, mãos e braços estão sendo definidos em movimento girando os ombros. Isto é o que eu chamo o paramos; corpo, impulsionando as mãos e o armsandquot;. Isto não é um balanço em tudo. É um movimento rígido, fechado, que realmente destrói totalmente o balanço do braço e mão esquerda. Isso leva a um monte de erros, como veremos
Deixou - o clube e as mãos estão sendo movidos pela ação do corpo
Direito - a maneira correta
A tentativa de paramos; segurar o clube baixa para o groundandquot; no takeaway deve para dar a um jogador por paramos; grande arcandquot;. Na verdade, ele faz o inverso. Na tentativa de manter o clube paramos; baixa para o groundandquot; a esquerda braço atinge volta e para baixo... e o ombro esquerdo mergulha para baixo com ele. Isto traz sobre o colapso do lado esquerdo e um downward.drop da cabeça. (ver ilustração). Mais uma vez, qualquer possibilidade de uma mão esquerda e o braço relaxado é destruída. Agora, com o balanço do braço bloqueado pelo corpo, um jogador deve olhar para os pulsos para manter o clube-cabeça em movimento. Esta ruptura precoce de pulso destrói completamente qualquer hipótese de um paramos; grande arcandquot;.
Este tipo de comida é extremamente comum. Tente entendê-lo e compará-lo com o correto takeaway
O argumento correto, o ombro esquerdo, mão e braço OSCILA THE CLUB volta da bola. Os ombros, então, começar a virar para que o balanço pode continuar livremente para o topo. Neste tipo de movimento do ombro esquerdo não cair para o chão. Por que deveria? A mão esquerda e o braço está balançando livremente do ombro e, portanto, o ombro esquerdo mantém sua altura do solo mais ou menos constante.
Este tipo de comida para levar balanços do clube sem problemas ao correto balanço avião que desejamos. Observe novamente que não houve nenhuma tentativa consciente de paramos; orientar o clube-cabeça insideandquot;. mudou-se paramos; insideandquot; completamente e automaticamente no momento adequado. Com efeito, onde mais ele poderia ir?
Um típico mau Takeaway
Aqui novamente, nós vemos o takeaway incorreto descrito anteriormente, mas de um ângulo diferente. A volta dos ombros está causando o movimento do clube. Isto é óbvio. Observe como o ombro esquerdo está caindo! Volto a dizer isto não é um balanço... é um paramos; corpo heaveandquot; para definir o clube em movimento. Acima de tudo, observe que cria este tipo de comida e linha para viagem totalmente diferente e leva a um avião de balanço totalmente diferente. Este é obrigado a levar a complicações na parte superior do balanço.
Errado
Queda de ombro esquerdo altera o balanço do avião
Este tipo de take-away ação faz com que duas outras falhas. Como o ombro mergulha para baixo a perna direita se endireita. Lembre-se, eu disse anteriormente, a perna direita deve manter sua posição de FLEXED se transformar um cheio, correto é para ser alcançado.
Novamente como o ombro esquerdo mergulha para baixo, o quadril direito ergue-se como ele vai voltar. Esta é a prova de que o corpo é abalado para os lados, ao invés de girar como deveria.
Em uma virada de correta, quadril direito transfere de volta, mas não deve ser permitido para levantar-se. Como o ombro esquerdo, que mantém uma altura mais ou menos constante do solo. A perna direita flexionada torna isso possível.
Quero avisá-lo novamente sobre paramos; levando o clube direto de volta do ballandquot; e levando o clube volta sobre o paramos; insideandquot; Como já vimos, em um takeaway correto o clube oscila bastante automaticamente para um paramos; dentro de pathandquot;. Nenhum esforço especial é necessário para colocá-lo lá.
É muito importante que apreciar um paramos; correctandquot; comida para levar, um deliberada paramos; insideandquot; takeaway e um paramos; backandquot em linha reta; Take-Away de produzir aviões de balanço totalmente diferente e, portanto, diferentes posições na parte superior.
As ilustrações mostram este ponto.
Volto a dizer, fazer nenhuma tentativa de conscientemente levar o clube de volta sobre o paramos; insideandquot; e desconsiderar conselhos sobre levar o clube paramos; backandquot em linha reta; da bola.
Ambos estão errados!
A volta do corpo
O corpo transforma-se simplesmente para permitir que a mão esquerda e balanço ao progresso livremente para a parte superior do braço.
Uma curva de corpo inteiro no backswing é uma obrigação para bom golfe. É frequentemente afirmado que uma volta completa é necessária para o poder, mas já vimos que se trata de uma falácia. Conselhos enganosos sobre paramos; poder enrolada até o bodyandquot; e paramos; liquidação os músculos do corpo na backswingandquot; meramente incentiva arfando com o corpo durante o balanço do todo.
Uma volta completa é necessária para que o clube pode ser colocado em uma posição no topo do qual pode mover-se para baixo para a bola, ao longo da linha prevista do voo.
Mas, não é suficiente apenas transformar os ombros. o lado direito do corpo, da cintura ao ombro, deve ser totalmente limpo para trás para alcançar a volta completa que desejamos. E como o quadril direito volta isso não deve ser permitido para RISE UP. Se isso acontecer, a perna direita é alisamento. Lembre-se do que dissemos na lição 1 que a perna direita permanece flexionada durante todo o backswing.
E o ombro esquerdo não deve cair ou mergulho. Isto é muito importante. Lembre-se que dissemos sobre o primeiro movimento da aproveitar alguma coisa. Foi feito pela mão esquerda e arm...then que os ombros começaram a virar. Este movimento não pede uma gota do ombro esquerdo. Muito pelo contrário. O ombro esquerdo deve cruzar, mantendo uma altura constante do solo se uma mão cheia de esquerda e balanço do braço é para ser alcançado.
Eu mencionei a importância de limpar completamente o lado direito. Para isso a maioria dos jogadores vai achar necessária para levantar um pouco o calcanhar esquerdo. Um pé esquerdo que está colado ao chão certamente vai inibir uma volta completa... as consequências do que você já sabe!
Isto é como um corpo correto virar progride. Após o movimento inicial pelo braço e mão esquerda os ombros começam a girar. Então o lado direito do corpo começa a limpar na parte traseira (sobre uma perna direita flexionada) para auxiliar a curva do ombro. Depois o salto esquerdo sobe para que o movimento de rotação pode ser concluído. Em outras palavras a corpo de volta no backswing ocorre de cima para baixo na sequência 1-ombros, quadris-2, 3-pés. Lembre-se, porque a desaceleração ocorre, logicamente em ordem inversa, ou seja, os pés primeiro, quadril turno em seguida e ombros última.
Agora que compreendemos a razão para a volta do corpo e perceber que não tem nada a ver com a geração de energia, podemos examinar a mecânica da volta em maior detalhe e realmente aperfeiçoar o movimento.
Napróxima liçãoDevem estar a discutir o papel do corpo.